軍人，在我們心中是神圣的。很多時候，我們只看到了他們光鮮亮麗的一面，卻忽視了他們背后付出的艱辛與汗水。

作為一名軍人，首先要有超出常人的身體素質(zhì)，能吃苦，有耐力，能連續(xù)作戰(zhàn)的軍人作風(fēng)，軍人必須要有過硬的身體素質(zhì)，才能提高軍人的總體素質(zhì)，鍛煉身體是提高軍人素質(zhì)的必須課題，也是很重要的首要任務(wù)。作為一名軍人，如果沒有一個身體素質(zhì)過硬的本領(lǐng)，那么他就不是一名合格的軍人。戰(zhàn)爭是殘酷的，他不會給軍人解釋的機(jī)會，所以健康強(qiáng)壯的體魄是一名軍人所應(yīng)具有的必備軍事素質(zhì)。當(dāng)然，在鍛煉身體素質(zhì)的同時，心理素質(zhì)也會得到提升!

因為每個體能科目每次訓(xùn)練都是挑戰(zhàn)個人身體較限的，從而磨練軍人的不怕苦不怕累的精神!軍人常見訓(xùn)練項目有500米障礙賽和國際障礙賽等，部隊開建拓展器械訓(xùn)練基地不僅鍛煉軍人的身體素質(zhì)，對軍人的心理素質(zhì)也有很大的提升。物質(zhì)是大部分的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)不過硬，心理素質(zhì)再好也沒用，作為軍人，打鐵還需自身硬!