你還在熬夜嗎?不知從何時(shí)起，熬夜通宵成了大多數(shù)年輕人的通病。晚上躺在床上閉著眼睛，腦袋卻還在不停的轉(zhuǎn)動，本來就沒有睡意，又不想在無聊的夜色里翻來覆去，于是索性拿起手機(jī)，然后就又是一個(gè)不眠夜。說的是不是你?

總有人滿不在乎，總有人覺得自己還年輕，可不知道危險(xiǎn)正一步一步向你走來。熬夜的壞處有很多：長痘痘、黑眼圈、脫發(fā)、皮膚變差、記憶力下降、精神不振。簡單點(diǎn)說就是：熬夜是一種慢性自殺。

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